Prsten 4. čakra

4. čakra - srdeční čakra - Anáhata

Čtvrtou čakrou je srdeční čakra, anáhata. Tato čakra se nachází nad srdcem a plícemi, z čehož je zřejmé, že jde o hlavní orgány pod jejím vlivem. Často se nazývá čakrou otevřenosti.

Je-li vaše srdeční čakra propustná, dokážete stejnou měrou brát i dávat, vaše láska si nebude klást žádné podmínky. Otevřená anáhata vede k výraznému zlepšení mezilidských vztahů, ke schopnosti sdílení s okolím.

Pokud přes vaši srdeční čakru životní energie dostatečně neproudí, budete zažívat mnoho nepříjemných pocitů. Se špatně fungující srdeční čakrou se pojí pocity osamění, izolace, sníženého sebehodnocení, také pocity odmítnutí a strachu. Na fyzické úrovni tyto problémy obvykle doprovází bolesti na hrudníku, vysoký tlak a někdy také dýchací obtíže.

Srdeční čakra má zelenou barvu, její mantra zní „Jam“. Při meditacích zaměřených na srdeční čakru je obzvlášť vhodné hluboké a sousředěné dýchání. Dech a dýchání jsou totiž se srdeční oblastí propojeny obzvlášť silně.

Se čtvrtou čakrou je spojen vzdušný živel a ze smyslů, které 4. čakra ovlivňuje, je to dotek a cit. Odpovídající žláza je brzlík a hormon thymohormon. Princip čtvrté čakry je láska, cit, odevzdanost.

Ke čtvrté čakře se přiřazují tyto orgány a části těla: srdce a oběhový systém, hrudník, horní část zad, dutina hrudní, dolní část plic, žebra, prsa, krev a krevní oběh, kůže, ramena a paže, osrdečník, bránice, brzlík. Blokaci čtvrté čakry můžete na fyzické úrovni pocítit nejvíce v oblasti hrudníku. Bývá to ve formě srdečního selhání, infarktu myokardu, výhřezu mitrální chlopně, astmatu, alergie, rakoviny plic, zánětu průdušek, bolesti horní části zad, rakoviny prsu.

Čtvrtá čakra se vyvíjí a formuje od 22 do 27 let. S tématy čtvrté čakry se v životě potkáváme intenzivně ještě jednou, a to od 71 do 77 let. U čtvrté čakry se zabýváme rozvojem kvalit srdce, prožíváním lásky a soucitu, dělením se s druhými, spoluúčastí srdce při rozhodování a řešení, nesobeckostí, odevzdaností, uzdravováním. Blokace čtvrté čakry se na psychické úrovni projevuje nenávistnými pocity, záští, zlobou, vztekem, bezcitností, smutkem, egoismem, uzavřeností, zármutkem a zoufalstvím.

Aby byla čtvrtá čakra dobře otevřená a v harmonii, je třeba naučit se milovat sami sebe, pěstovat emoční vyzrálost, která umožňuje jednat vědomě a soucitně. Měli bychom se naučit soucítit s druhými a být citliví k jejich bolesti. Soucit je schopnost ctít utrpení druhého člověka a přitom mu vrátit sílu a chuť do života. Důležité a nutné pro vyléčení je také odpuštění, jenž nás osvobozuje od potřeby osobní pomsty a vnímání sebe jako oběti.

4. šakru můžeme harmonizovat a vitalizovat různými způsoby. Noste zelené spodní prádlo, obklopujte se zelenými barvami.

Dalším způsobem je nošení symbolu čakry na těle. Při nošení se snažíme vnímat svoje pocity a ladit se na tuto čakru, prstýnek můžeme nechat ležet ve svojí blízkosti nebo si ho zavěsit nad postel, nebo dát pod matraci.

Prsten je vyrobený z nerezové oceli a šína je nastavitelná v rozmezí 18 - 20 mm. Hlava prstenu je vysoká 25 mm.